Ne işe yarar

Antrenman sonrası toparlanma, Kas desteği, Hidratasyon ve elektrolit desteği

Kimlere Uygun Olabilir

Düzenli antrenman yapan aktif yetişkinler ve antrenman sırasında kullanımı kolay amino asit ve elektrolit arayan kişiler.

Servis başına önemli aktif maddeler

• L-Lösin: yakl. 4.000 mg
• L-İzolösin: yakl. 2.000 mg
• L-Valin: yakl. 2.000 mg
• Potasyum (di-potasyum fosfat olarak): 150 mg (%3 DV)
• Magnezyum (magnezyum sitrat olarak): 35 mg (%8 DV)

Nasıl alınır

Günde bir kez, 1 düz ölçeği 350–475 ml su ile karıştırın; iyice çalkalayın veya karıştırın ve antrenmandan önce, sırasında veya sonrasında dahil olmak üzere dilediğiniz zaman için. Daha iyi tolere etmek için egzersiz sırasında yudumlayarak alın ve günlük yeterli hidrasyonu sağlayın.

Beslenme / alerjen uyumu

İçerir: Ağaç yemişleri (hindistan cevizi).

L-Lösin

Lösin, kas hücrelerinde mTOR yolunu etkinleştirir ve bu da kas protein sentezini destekleyebilir.

Dikkat : Günlük protein alımı zaten yüksekse daha az faydalı olabilir; aşırı amino asit alımı sindirim rahatsızlığına yol açabilir.

L-İzolösin

İzolösin, kas enerjisi için bir substrattır ve aktivite sırasında kaslarda glukoz alımını destekleyebilir.

Dikkat : Yüksek doz izole amino asitler bazı kişilerde mideyi rahatsız edebilir; su ile birlikte alın.

L-Valin

Valin, kaslar tarafından dallı zincirli amino asit yakıtı olarak kullanılır ve egzersiz sırasında kas protein yıkımını azaltmaya yardımcı olabilir.

Dikkat : BCAA’ların büyük tek dozları hassas kişilerde bulantı yapabilir; tolere edilebilirliği değerlendirmek için daha küçük bir miktarla başlayın.

Potasyum (di-potasyum fosfat olarak)

Potasyum, sıvı dengesini düzenlemeye yardımcı olan ve normal kas kasılması ile sinir iletimini destekleyen bir elektrolittir.

Dikkat : Potasyum kısıtlı diyet uygulayanlar veya belirli ilaçları kullananlar, toplam günlük potasyum alımını göz önünde bulundurmalıdır.

Magnezyum (magnezyum sitrat olarak)

Magnezyum, enerji metabolizmasında kofaktör olarak görev yapar ve normal kas ve sinir fonksiyonunu destekler.

Dikkat : Magnezyum sitrat bazı kişilerde hafif laksatif etki gösterebilir; su ile birlikte alın.

Birlikte nasıl çalışırlar

Lösin, izolösin ve valin, kas protein sentezini destekleyebilen ve antrenman sırasında yıkımı sınırlamaya yardımcı olabilen temel amino asitler sağlar. Potasyum ve magnezyum gibi ek elektrolitler, sıvı dengesini ve normal kas kasılmasını destekler ve formülü antrenman öncesi ve sonrası kullanıma uygun kılar.

Etiket uyarısı : Bu takviyeyi kullanmadan önce, özellikle herhangi bir diyet veya egzersiz programına başlamadan önce bir sağlık uzmanına danışın. Hamileyseniz veya emziriyorsanız, 18 yaşın altındaysanız, bilinen ya da şüphelenilen bir sağlık durumunuz varsa, ameliyat planlıyorsanız veya reçeteli ya da reçetesiz ilaç kullanıyorsanız kullanmayın. Ağaç yemişleri (hindistan cevizi) içerir.

Kimler dikkatli olmalıdır: Hindistan cevizi veya ağaç yemişi alerjisi olan kişiler. Böbrekle ilgili endişeleri olanlar veya elektrolit kısıtlı plan uygulayanlar mineral içeriğini gözden geçirmek isteyebilir. İlaç kullanıyorsanız, kullanmadan önce bir sağlık uzmanıyla görüşün.

Depolama: Serin ve kuru yerde saklayın.