Ne işe yarar

Kas ve sinir fonksiyonu, enerji metabolizması, elektrolit dengesi

Kimlere Uygun Olabilir

Yoğun günleri olan ve günlük magnezyumu pratik şekilde almak isteyen yetişkinler ile kapsül yerine aromalı, suda çözünen mineral seçeneklerini tercih edenler.

Servis başına önemli aktif maddeler

• Magnezyum (magnezyum karbonat olarak): 150 mg (%36 DV)
• Sodyum (sodyum bikarbonat olarak): 175 mg (%8 DV)
• Kalsiyum (tri-kalsiyum fosfat olarak): 10 mg (%1 DV)
• Steviol glikozitleri (stevia yaprağından): 34 mg

Nasıl alınır

1 tableti 120–180 ml suda çözün ve damak tadına göre seyreltebilirsiniz; gıda ile ya da öğün sırasında günde 2 kez 1 tablet alın. Köpüren mineraller öğünlerle alındığında mideye genellikle daha rahat gelir.

Beslenme / alerjen uyumu

Glutensiz; Şekersiz; Sertifikalı Vegan; GDO’suz. Alerjenler: Bilinen alerjen yok.

Magnezyum (magnezyum karbonat olarak)

Magnezyum, enerji üretimi, sinir iletimi ve kas fonksiyonunda görev alan enzimler için kofaktör olarak rol alır ve normal kas ve sinir uyarılabilirliğinin düzenlenmesine katkıda bulunur.

Dikkat : Bazı kişilerde gevşek dışkıya neden olabilir; tolere edilebilirliği değerlendirmek için önerilen porsiyonla başlayın.

Sodyum (sodyum bikarbonat olarak)

Sodyum, sıvı dengesinin korunmasına yardımcı olur ve sinir iletimi ile kas kasılmasını destekler.

Dikkat : Sodyum alımını sınırlayanlar, günlük toplamı yönetmek için sodyum içeriğini hesaba katmak isteyebilir.

Kalsiyum (tri-kalsiyum fosfat olarak)

Kalsiyum, temel bir mineral olarak normal kas kasılması ve sinir iletimine katkı sağlar.

Dikkat : Diğer kalsiyum içeren ürünleri kullanıyorsanız toplam günlük kalsiyum alımını göz önünde bulundurun.

Steviol glikozitleri (stevia yaprağından)

Steviol glikozitleri şekersiz tat sağlar ve kan glukozu üzerinde minimal etkiye sahiptir.

Dikkat : Besleyici olmayan tatlandırıcılara hassas olan kişiler tepkilerini izlemeyi tercih edebilir.

Birlikte nasıl çalışırlar

Magnezyum hücresel enerji süreçlerini ve nöromüsküler fonksiyonu desteklerken, sodyum sıvı dengesine ve sinir iletimine katkıda bulunur; bu da köpüren karışımı günlük sıvı alımı için pratik kılar. Az miktardaki kalsiyum kas kasılmasına katılır ve stevia şekersiz tat sağlar.

Kimler dikkatli olmalıdır: Tiroid ilaçları veya belirli antibiyotikleri kullanan kişiler, emilimin azalmasını önlemek için magnezyumu en az 2 saat arayla almayı düşünebilir. Sodyum kısıtlı diyet uygulayanlar sodyum içeriğini gözden geçirmek isteyebilir. Böbrek ile ilgili endişeleri olan kişiler kullanmadan önce bir sağlık uzmanına danışmalıdır.