Ne işe yarar

Enerji metabolizması desteği; Hücresel enerji üretimi; Sinir sistemi desteği; Kırmızı kan hücresi desteği

Kimlere Uygun Olabilir

Yoğun programı olan ve kompakt günlük B vitamini desteği arayan yetişkinler ya da hap yutmak yerine hızlı çözünen tabletleri tercih edenler.

Servis başına önemli aktif maddeler

• Vitamin B12 (siyanokobalamin olarak): 1.000 mcg (41667% DV)
• Folat (folik asit olarak): 1.334 mcg DFE (800 mcg folik asit) (334% DV)
• Vitamin B6 (piridoksin HCl olarak): 15 mg (882% DV)
• Niasin (niasinamid olarak): 15 mg NE (15 mg niasin) (94% DV)
• Tiamin (vitamin B1) (tiamin mononitrat olarak): 15 mg (1250% DV)

Nasıl alınır

Günde bir kez 2 tableti dil altında eritiniz; istenirse yutulabilir. B vitaminlerine hassassanız yiyecekle almak daha rahat olabilir.

Beslenme / alerjen uyumu

GDO içermez. İçerir: Süt.

Vitamin B12 (siyanokobalamin olarak)

Vitamin B12, gıdaların hücresel enerjiye dönüşmesine yardımcı olarak enerji metabolizmasını destekler ve sağlıklı kırmızı kan hücresi oluşumuna ile sinir sistemi işlevine katkıda bulunur.

Dikkat : Yüksek alımlar bazı kişilerde huzursuzluk veya akne ile ilişkili olabilir; B12’ye duyarlı aknesi olanlar ya da yüksek doz takviye kullananlar yanıtlarını izlemelidir.

Folat (folik asit olarak)

Folat, tek karbon metabolizmasında metil vericisi olarak görev yapar; DNA sentezini ve homosistein metabolizmasını destekler.

Dikkat : Yüksek alım, düşük vitamin B12 belirtilerini gizleyebilir; beslenme ve takviyelerden gelen toplam folat alımını göz önünde bulundurunuz.

Vitamin B6 (piridoksin HCl olarak)

Vitamin B6, amino asit metabolizması ve nörotransmitter sentezinde koenzim olarak görev yapar.

Dikkat : Çok yüksek ve uzun süreli alımlar karıncalanma veya uyuşma ile ilişkilendirilebilir; önerilen kullanımın üzerine çıkmayınız.

Niasin (niasinamid olarak)

Niasin, NAD/NADP’nin parçası olarak redoks tepkimelerine katılır; enerji üretimi ve hücresel süreçleri destekler.

Dikkat : Niasinamid genelde kızarma yapmaz, ancak hassas kişilerde hafif sindirim rahatsızlığı olabilir.

Tiamin (vitamin B1) (tiamin mononitrat olarak)

Tiamin, karbonhidrat metabolizmasındaki enzimler için kofaktör olarak görev yapar ve besinlerin hücresel enerjiye dönüşümünü destekler.

Dikkat : Genellikle iyi tolere edilir; çok yüksek dozlar bazı kişilerde hafif gastrointestinal rahatsızlıkla ilişkili olabilir.

Birlikte nasıl çalışırlar

Bu B vitaminleri enerji yolları boyunca birlikte çalışır: tiamin, riboflavin, niasin ve B6, karbonhidrat, yağ ve protein metabolizmasında koenzim olarak rol alırken; folat ve B12 metilasyonu ve kırmızı kan hücresi oluşumunu destekler. Birlikte, besinlerin parçalanmasından hücresel enerji üretimine ve tek karbon metabolizmasına kadar tamamlayıcı adımları kapsar.

Etiket uyarısı : Tablet rengi, tadı ve dokusu partiden partiye biraz değişebilir; etki düzeyi etkilenmez.

Kimler dikkatli olmalıdır: Laktoz ve süt içeriği nedeniyle süt alerjisi veya laktoz intoleransı olan kişiler. 600 mcg biotin bazı laboratuvar testlerini etkileyebilir; belirli kan testlerinden önce bırakmayı düşünün ve sağlık uzmanınıza bilgi verin.