Ne işe yarar

Duygu durum desteği; Gevşeme ve sakinlik; Stres desteği; Uyku desteği

Kimlere Uygun Olabilir

Yoğun, stresli günleri olan yetişkinler veya yatmadan önce sade bir rahatlama rutini arayanlar.

Servis başına önemli aktif maddeler

• Griffonia simplicifolia tohum özünden 5-HTP (L-5-Hidroksitriptofan): 100 mg
• Kediotu özü (4:1) (Valeriana officinalis) (kök): 100 mg
• Vitamin B6 (piridoksin HCl ve piridoksal 5' fosfat olarak): 10 mg (%588 DV)
• Magnezyum (magnezyum oksit ve magnezyum glisinat olarak): 50 mg (%12 DV)

Nasıl alınır

Yetişkinler ihtiyaç duydukça günde iki kez 1 kapsül veya yatmadan önce 1 kapsül alır; mide hassasiyeti olursa yemekle birlikte alın. Uyku hali yapabileceği için akşam kullanımını düşünün.

Beslenme / alerjen uyumu

GDO’suz; Sertifikalı Glutensiz; Buğdaysız; Süt ürünsüz; Soysuz; Vegan; Helal; Koşer Parve; Maya, şeker, sodyum, yapay aroma, tatlandırıcı ve renklendirici içermez.

Griffonia simplicifolia tohum özünden 5-HTP (L-5-Hidroksitriptofan)

5-HTP vücutta serotonine dönüştürülür; bu, duygu durum ve gevşeme ile ilişkili nörotransmitter dengesini destekleyebilir.

Dikkat : Uyku hali yapabilir; sedatif etkileri artırabileceği için kullanım sırasında araç kullanmaktan ve alkolden kaçının.

Kediotu özü (4:1) (Valeriana officinalis) (kök)

Kediotu kökü, GABA yollarıyla etkileşen valerenik asitler ve benzer bileşikler içerir; bu durum sakinlik hissini ve gerginliğin azalmasını destekleyebilir.

Dikkat : Uyku halini artırabilir; hassassanız yatmadan kullanın ve diğer sakinleştiricilerle birlikte kullanmaktan kaçının.

Vitamin B6 (piridoksin HCl ve piridoksal 5' fosfat olarak)

Vitamin B6, nörotransmitter sentezinde görev alan enzimler için kofaktör olarak çalışır; buna serotonin üretimiyle ilgili dönüşüm adımları da dahildir.

Dikkat : Birden fazla takviyeden yüksek alımlar nadiren sinirlerde karıncalanmaya yol açabilir; toplam günlük alımı makul bir aralıkta tutun.

Magnezyum (magnezyum oksit ve magnezyum glisinat olarak)

Magnezyum, sinir ve kas gevşemesini destekler ve stres ile nöromüsküler işlevle ilişkili yüzlerce enzimatik tepkimeye katılır.

Dikkat : Bazı kişilerde dışkıyı yumuşatabilir; yemekle almak tolere edilebilirliği artırabilir.

Birlikte nasıl çalışırlar

5-HTP, serotonin için doğrudan öncül sağlar; vitamin B6 ise nörotransmitter sentezindeki enzimatik adımları destekler. Kediotu, sakinleştirici GABA yollarını etkileyerek serotoninle ilişkili gevşemeyi tamamlar. Magnezyum, nöromüsküler sakinlik ekler ve gerginliğin yumuşamasına katkı sağlayarak dengeli bir gevşeme profili sunar.

Etiket uyarısı : Hamileler ve 18 yaş altı için uygun değildir. Antidepresanlar veya merkezi sinir sistemi ya da serotonerjik etkili ilaçlar dahil herhangi bir ilaç kullanıyorsanız, ya da ruh sağlığı veya sindirim sistemi ile ilgili durumlar dahil herhangi bir sağlık durumunuz varsa, kullanmadan önce bir sağlık uzmanına danışın. İstenmeyen etkiler ortaya çıkarsa kullanımı bırakın ve bir sağlık uzmanına danışın. Bu ürünü alırken araç kullanmayın, makine çalıştırmayın veya alkol tüketmeyin.

Kimler dikkatli olmalıdır: Antidepresanlar veya diğer serotonerjik ya da merkezi sinir sistemi ilaçlarını kullananlar ve ruh sağlığı veya sindirim sistemi ile ilgili hassasiyetleri olanlar, kullanımı bir sağlık uzmanıyla görüşmelidir. 5-HTP içeriği nedeniyle, SSRI, SNRI veya MAOI ilaçlarla birlikte kullanım serotoninle ilişkili riskleri artırabilir; etkileşime girebilecek ilaçlarla birlikte kullanmadan önce bir sağlık uzmanıyla konuşun.

Depolama: Oda sıcaklığında saklayın.

Fark edilir duygu durum ve uyku desteği

Birçok kullanıcı daha sakin ve rahat hissettiklerini, uyku kalitesinin iyileştiğini belirtiyor.

Yutması kolay kapsüller

Müşteriler kapsüllerin alımını basit ve pratik buluyor.

Yüksek B6 dozuna olası hassasiyet

Bazı kullanıcılar karın rahatsızlığı veya ertesi gün sersemlik gibi durumlar bildiriyor.