Ne işe yarar

Kas fonksiyonu, toparlanma desteği, uyku rutini desteği, enerji metabolizması

Kimlere Uygun Olabilir

Akşam antrenman rutini olan aktif yetişkinler veya gece için basit mineral desteği arayanlar.

Servis başına önemli aktif maddeler

• Magnezyum (magnezyum aspartat, magnezyum oksit olarak): Erkekler: 450 mg; Kadınlar: 300 mg (Erkekler: 107%; Kadınlar: 71% DV)
• Çinko (çinko mono-L-metiyonin, çinko aspartat olarak): Erkekler: 30 mg; Kadınlar: 20 mg (Erkekler: 273%; Kadınlar: 182% DV)
• Vitamin B6 (piridoksin HCl olarak): Erkekler: 10.5 mg; Kadınlar: 7 mg (Erkekler: 618%; Kadınlar: 412% DV)
• Kalsiyum: Erkekler: 90 mg; Kadınlar: 60 mg (Erkekler: 7%; Kadınlar: 5% DV)

Nasıl alınır

Erkekler: Her gün yatmadan 30–60 dakika önce, aç karnına 3 kapsül alın. Kadınlar: Her gün yatmadan 30–60 dakika önce, aç karnına 2 kapsül alın. En iyi tolerans ve emilim için süt ürünleri veya kalsiyumdan zengin yiyecek ve takviyelerle birlikte almayın.

Beslenme / alerjen uyumu

Vegan; Hayvansal İçerik İçermez; GDO İçermez; GMP uyumlu bir tesiste üretilmiştir; İçerir: Belirtilen yok; Küresel kaynaklı içeriklerle ABD’de üretilmiştir.

Magnezyum (magnezyum aspartat, magnezyum oksit olarak)

Magnezyum, enerji üretimi, kas ve sinir fonksiyonu ile elektrolit dengesinde yer alan yüzlerce enzim için kofaktör olarak görev yapar.

Dikkat : Bazı kişilerde gevşek dışkıya yol açabilir; yeterli su ile alın ve hassasiyet olursa dozu azaltın.

Çinko (çinko mono-L-metiyonin, çinko aspartat olarak)

Çinko, protein sentezi ve hücresel sinyal yollarında yer alır; bu da kas onarımı ve normal hormonla ilişkili süreçleri destekleyebilir.

Dikkat : Yüksek dozlar bulantıya neden olabilir ve bakır emilimini etkileyebilir; aynı anda yüksek kalsiyumlu gıdalarla almayın.

Vitamin B6 (piridoksin HCl olarak)

Vitamin B6, amino asit metabolizması ve nörotransmitter sentezinde koenzim görevi görür; bu da enerji metabolizması ve nöromüsküler fonksiyonu destekleyebilir.

Dikkat : Uzun süre çok yüksek alımlar karıncalanma veya uyuşmaya yol açabilir; etiket talimatlarına uyun.

Kalsiyum

Kalsiyum, bir elektrolit ve yapısal mineral olarak normal kas kasılması ve sinir iletimine katkıda bulunur.

Dikkat : Kalsiyum, çinko ve magnezyum ile emilimde yarışabilir; mümkünse yüksek kalsiyumlu öğünlerden ayrı alın.

Birlikte nasıl çalışırlar

Magnezyum ve çinko, kas ve nöromüsküler fonksiyon için tamamlayıcı mineral roller sunar; magnezyum kas gevşemesini, çinko protein sentezini destekler. Vitamin B6, amino asitler ve nörotransmitterleri işleyen enzim tepkimelerine yardımcı olarak genel besin kullanımını destekler. Ölçülü kalsiyum miktarı, mineral emilimine baskın gelmeden normal kas kasılmasına katkı sağlar.

Etiket uyarısı : 18 yaş ve üzeri sağlıklı yetişkinler içindir. Hamilelik veya emzirme döneminde, ilaç kullanıyorsanız ya da bir sağlık durumunuz varsa kullanmadan önce bir sağlık profesyoneline danışın.

Kimler dikkatli olmalıdır: Tiroid ilaçları veya bazı antibiyotikler kullanan kişiler, magnezyum, kalsiyum ve çinko gibi minerallerden kaynaklanabilecek emilim sorunlarını azaltmak için alımı ayırmayı düşünebilir. Böbrek ile ilgili endişeleri olanlar veya yüksek doz minerallere hassas kişiler bir sağlık profesyoneline danışmak isteyebilir. Etkileşen ilaçlar kullanılıyorsa, kullanmadan önce bir sağlık uzmanına danışın.

Depolama: Serin ve kuru yerde saklayın.