Ne işe yarar

Antrenman sonrası toparlanmaya destek, Kas protein sentezi, Günlük amino asit alımı

Kimlere Uygun Olabilir

Antrenmanlar öncesi veya sonrası pratik temel amino asitler isteyen aktif yetişkinler ve proteini düşük öğünler tüketip ek amino yapı taşları arayan kişiler.

Servis başına önemli aktif maddeler

• L-Lösin: yaklaşık 3.000 mg
• L-İzolösin: yaklaşık 1.500 mg
• L-Valin: yaklaşık 1.500 mg
• L-Lizin HCl: 800 mg
• L-Treonin: 690 mg

Nasıl alınır

Günde 1 ölçekyi 240–480 ml su ile karıştırın; atıştırmalıkla birlikte veya antrenman sonrası almak tolere edilebilirliği artırabilir ve rutinlere uyum sağlayabilir.

Beslenme / alerjen uyumu

Vejetaryen; GDO'suz; Glutensiz

L-Lösin

Lösin mTOR sinyal yolunu etkinleştirir; bu, kas protein sentezini uyarabilir ve egzersiz sonrası toparlanmayı destekleyebilir.

Dikkat : Yeterli toplam protein alımı olmadığında daha az faydalı olabilir; en iyi etki için diğer temel amino asitlerle dengeleyin.

L-İzolösin

İzolösin, kas dokusunda enerji ve protein yapımı için kullanılır; bu, egzersiz toparlanması ve dayanıklılığı destekleyebilir.

Dikkat : Yiyeceksiz tek amino asidin yüksek alımı bazı kişilerde hafif mide rahatsızlığına yol açabilir.

L-Valin

Valin, kas protein yapımı için bir yapı taşıdır ve egzersiz sırasında enerji kaynağı olarak kullanılabilir.

Dikkat : Aç karnına almak hassas kişilerde bulantıya neden olabilir; küçük bir atıştırmalıkla almayı düşünün.

L-Lizin HCl

Lizin, vücut proteinlerinin yapımı için gereklidir ve enerji metabolizmasında yer alan karnitin gibi besinlerin taşınmasına katkı sağlar.

Dikkat : HCl formu ekşi tat verebilir; boğaz veya mide tahrişini azaltmak için yeterli suyla iyice karıştırın.

L-Treonin

Treonin, protein sentezine katkı sağlar ve yapısal dokular için önemli olan kolajen ve elastinin bir bileşenidir.

Dikkat : Temel amino asitler arasında dengesizlikten kaçınmak için dengeli amino asit alımının parçası olarak kullanılması en iyisidir.

Birlikte nasıl çalışırlar

Dallı zincirli amino asitler lösin, izolösin ve valin, kas protein sentezi ve egzersizle ilişkili enerji kullanımına odaklanır; lizin ve treonin ise eksiksiz protein yapımını desteklemek için temel amino asit profilini tamamlar. Birlikte, kas onarımı ve günlük protein gereksinimleri için gerekli temel yapı taşlarını sunarlar.

Etiket uyarısı : Sağlıklı 18 yaş ve üzeri yetişkinler içindir. Hamileyseniz, emziriyorsanız, ilaç kullanıyorsanız veya bir sağlık durumunuz varsa kullanmadan önce bir sağlık uzmanına danışın.

Kimler dikkatli olmalıdır: L-triptofan içerir; SSRI, SNRI veya MAOI ilaçlarıyla etkileşime girebilir. Bu ilaçları kullanıyorsanız bir sağlık uzmanıyla görüşün. Fenilketonürisi olan kişiler L-fenilalanin varlığını dikkate almalıdır. Listelenen bileşenlerle etkileşebilecek ilaçlar kullanıyorsanız, kullanmadan önce bir sağlık uzmanına danışın.

Depolama: Serin ve kuru yerde saklayın.

Fark edilir antrenman toparlanma desteği

Birçok kullanıcı, rutine kolayca uyduğunu ve egzersiz sonrası toparlanma ile enerjiye destek olabildiğini söylüyor.

Mideye nazik

Bazı yorumcular iyi emilim ve kullanım sırasında rahat bir his bildirmektedir.

Yoğun, hoş olmayan tat

Aromasız toz genellikle acı veya ekşi olarak tanımlanır ve bazıları suda çözmeyi zor bulur.