Ne işe yarar

Enerji metabolizması; Karbonhidratların, yağların ve proteinlerin besin dönüşümü; Metilasyon desteği

Kimlere Uygun Olabilir

Yoğun programı olan ve günlük enerji metabolizmasına destek arayan yetişkinler veya B bakımından zengin gıdaları sınırlı tüketenler.

Servis başına önemli aktif maddeler

• Niasin (niasinamid olarak): 50 mg NE (313% DV)
• Vitamin B6 (piridoksin HCl olarak): 10 mg (588% DV)
• Folaat (kalsiyum-L-5-metil-tetrahidrofolat olarak): 167 mcg DFE (100 mcg L-metilfolat) (42% DV)
• Vitamin B12 (metilkobalamin olarak): 10 mcg (417% DV)
• Tiamin (vitamin B1) (tiamin HCl olarak): 10 mg (833% DV)

Nasıl alınır

Günde 1 tablet alın, tercihen bir öğünle birlikte ya da hemen sonrasında; B vitaminleri genellikle yiyecekle alındığında daha iyi tolere edilir.

Beslenme / alerjen uyumu

Vejetaryen; Glutensiz; Sentetik renklendirici ve koruyucu içermez; Süt, yumurta, balık, kabuklu deniz ürünleri, ağaç yemişleri, yer fıstığı, buğday, soya ve susam içermez.

Niasin (niasinamid olarak)

Niasinamid, hücrelerin enerji üretmesine ve normal metabolik tepkilere destek olan koenzimler NAD+ ve NADP+ için öncül görevi görür.

Dikkat : Yüksek niasin miktarları hassas kişilerde kızarma veya sindirim rahatsızlığına neden olabilir; mide rahatsızlığını azaltmak için yiyecekle birlikte alın.

Vitamin B6 (piridoksin HCl olarak)

Vitamin B6, amino asit metabolizması ve nörotransmitter sentezinde koenzim olarak görev yapar.

Dikkat : Uzun süre çok yüksek dozlar karıncalanma veya uyuşma hissine yol açabilir; önerilen kullanıma uyun.

Folaat (kalsiyum-L-5-metil-tetrahidrofolat olarak)

L-metilfolat, metilasyon ve kırmızı kan hücresi oluşumu için tek karbon metabolizmasına destek veren folatın aktif formudur.

Dikkat : Folaat, laboratuvar testlerinde düşük B12 belirtilerini gizleyebilir; beslenmeden veya bu formülden yeterli B12 alımını gözetin.

Vitamin B12 (metilkobalamin olarak)

Metilkobalamin, metilasyon tepkilerine ve kırmızı kan hücrelerinin normal oluşumuna ve sinir fonksiyonuna destek verir.

Dikkat : Vegan besleniyorsanız, gıda kaynakları sınırlı olduğundan B12 önemlidir; emin değilseniz beslenme düzeninizi gözden geçirin.

Tiamin (vitamin B1) (tiamin HCl olarak)

Tiamin, karbonhidrat metabolizmasında koenzim olarak görev yapar ve besinleri hücresel enerjiye dönüştürmeye destek olur.

Dikkat : Genellikle iyi tolere edilir; hafif mide rahatsızlığı yaşarsanız öğünlerle birlikte alın.

Birlikte nasıl çalışırlar

Bu B kompleksi, enerji metabolizmasında koenzim olarak görev yapan çeşitli B vitaminlerini sağlar; niasinamid, tiamin, riboflavin ve pantotenik asit makrobesinlerin ATP’ye dönüşümünü destekler. L-metilfolat ve metilkobalamin, metilasyon süreçleri için aktif formlar sunarken, vitamin B6 amino asit ve nörotransmitter yollarını destekler.

Fark edilir enerji ve ruh hali desteği

Birçok kullanıcı kendini daha enerjik, zihinsel olarak daha uyanık ve daha iyi hissettiğini belirtiyor.

Saç, cilt ve tırnaklar için faydalı

Bazı değerlendirmelerde saç dayanıklılığı, cilt görünümü ve tırnak kalitesi için gözle görülür destek bildiriliyor.

Mide rahatsızlığına yol açabilir veya etkileri fark etmek için zamana ihtiyaç duyulabilir

Bazı kullanıcılar hafif mide rahatsızlığı bildirdi veya faydaların ani değil kademeli olduğunu söyledi.