Yapay zekaya genel bakış
Yapay zeka tarafından oluşturulmuştur. Tıbbi tavsiye değildir.Ne işe yarar
Uyku desteği; Rahatlama ve sakinlik; Stres desteği; Uyku kalitesi
Kimlere Uygun Olabilir
Yoğun programı olan, gece gevşemek için destek arayan yetişkinler veya uyku zamanı rutinlerini düzenlemek isteyenler.
Servis başına önemli aktif maddeler
- Melatonin: 10 mg
- Magnezyum (Magnezyum Sitrat olarak): 13 mg (%3 DV)
Nasıl alınır
Günde bir kez, yatmadan 20 ila 30 dakika önce, 240 ml su ile 2 kapsül alın. Hassasiyetiniz varsa, uyku hali düzeyini görmek için akşam daha erken başlamayı düşünün.
Beslenme / alerjen uyumu
Küresel kaynaklı içeriklerle ABD’de üretilmiştir.
İçeriklerin açıklaması
Melatonin
Melatonin, vücuda uyku zamanını işaret ederek uyku-uyanıklık döngüsünün düzenlenmesine yardımcı olan bir hormondur.
Dikkat : Gündüz uykululuğa neden olabilir; kullanım sonrası araç kullanmaktan veya makine çalıştırmaktan kaçının.
GABA (Gamma-aminobütirik asit)
GABA, gevşemeyi desteklemek için sinirsel etkinliği sakinleştirmeye yardımcı olabilen baskılayıcı bir nörotransmitterdir.
Dikkat : Hafif baş dönmesi veya uyku hali yapabilir; alkol veya sakinleştiricilerle birlikte kullanmaktan kaçının.
5-HTP (Griffonia simplicifolia tohumundan)
5-HTP, beyinde serotonin sentezini artırarak ruh halini ve gevşemeyi destekleyebilen bir serotonin öncülüdür.
Dikkat : Aşırı serotonin riskinden dolayı SSRI’lar, MAOI’ler veya diğer serotonerjik ajanlarla birlikte kullanmayın.
L-Teanin
L-teanin, alfa beyin dalgası aktivitesini artırabilir ve sakin, odaklı bir durum için nörotransmitterleri düzenleyebilir.
Dikkat : Diğer sakinleştirici içeriklerin etkilerini artırabilir; birlikte kullanıldığında aşırı uyku hali açısından izleyin.
Magnezyum (Magnezyum Sitrat olarak)
Magnezyum, nörotransmitter düzenlenmesi ve kas gevşemesinde kofaktör olarak görev yapar; dinlendirici uykuya katkı sağlayabilir.
Dikkat : Yüksek dozlar yumuşak dışkıya neden olabilir; hassassanız yiyecekle birlikte alın.
Birlikte nasıl çalışırlar
Melatonin uyku-uyanıklık döngüsünün uyumunu desteklerken, GABA, L-teanin ve magnezyum sakinleştirici nörotransmitter etkileriyle gevşemeyi teşvik eder. 5-HTP, ruh halini ve uykuya hazırlanmayı etkileyebilen serotonin yollarını destekler. Birlikte, hem sirkadiyen zamanlamayı hem de yatmadan önce rahatlamayı hedeflerler.
Güvenlik ve ipuçları
Etiket uyarısı : Önerilen dozu aşmayın. Hamile veya emziren kişiler, 18 yaş altı bireyler ve bilinen bir sağlık durumu olanlar kullanmadan önce bir doktora danışmalıdır.
Kimler dikkatli olmalıdır: Bu ürün Sarı Kantaron, 5-HTP ve L-triptofan içerir; bunlar antidepresanlar ve serotonini etkileyen diğer ilaçlarla etkileşime girebilir. Ayrıca magnezyum ve kalsiyum içerir; birlikte alındığında bazı antibiyotiklerin ve tiroid ilaçlarının emilimini azaltabilir. Melatonin ve sakinleştirici bitkiler, alkol veya yatıştırıcı ilaçlarla birlikte kullanıldığında uyku halini artırabilir. Karaciğerle ilgili endişeleri olan kişiler Sarı Kantaron kullanırken dikkatli olmalıdır. Etkileşen ilaçlar kullanıyorsanız, önce bir sağlık uzmanına danışın.
Depolama: Serin ve kuru bir yerde saklayın.
Ürün sıralaması:
iHerb Kalite Güvencesi
Bu ürünün orijinalliği garanti edilir ve kolay iade ile geri ödeme politikamız kapsamında korunur. Detaylar
Melisa otu stres ve kaygıyı azaltmaya yardımcı olabilir ve potansiyel olarak uyku formüllerinin etkinliğini artırabilir.
Yapay zeka tarafından oluşturulmuştur. Tıbbi tavsiye değildir.
Genel Bakış
- Bilimle Desteklenen Doğada Köklü
- Rahatlayın, Tazelenmiş Uyanın
- Sadece Ara Sıra Görülen Uykusuzluğun Giderilmesi İçin
- Uyku ve Ruh Hali
- Besin Takviyesi
- GMP Certified (GMP Sertifikalı) Bir Tesiste Üretilmiştir
- GDO'suz
- Jelatin İçermez
Ürün Özellikleri
- İlk mevcut olduğu tarih: 22 Kas 2023
-
Kargo ağırlığı:
0,08 kg
- Ürün Kodu: NCA-66065
- UPC Kodu: 793597660657
- Paket Miktarı: 60 Adet
- Boyutlar: 10,2 x 5,2 x 5 cm , 0,07 kg
Kullanım Önerisi
Yatmadan önce veya bir sağlık uzmanının belirttiği şekilde alınan 1 ila 2 kapsül.
Diğer İçerikler
Bitkisel selüloz, bitkisel kaynaklı magnezyum stearat, ve silikon dioksit.
Bu ürün, süt, soya, buğday, yumurta, yer fıstığı, sert kabuklu yemişler, balık ve kabuklu deniz ürünleri.
Küresel olarak temin edilen malzemelerle ABD'de üretilmiştir.
Uyarılar
Sadece ara sıra yaşanan uykusuzluğun giderilmesi için. Önerilen dozu aşmayın. Bu ürün hamile veya emziren anneler, 18 yaşından küçük çocuklar veya antidepresanlar da dahil olmak üzere herhangi bir reçeteli ilaç alan kişiler için uygun değildir. Uyuşukluğa neden olabilir. Bu formülü alırken araç kullanmaktan veya potansiyel olarak tehlikeli diğer işleri yapmaktan kaçının. Alkolle birlikte almayın. Yalnızca arada sırada kullanım içindir; uzun süreli zorluklar yaşıyorsanız bir sağlık uzmanına danışın. Bu ürünü almanın tavsiye edilebilirliği hakkında sorularınız varsa, kullanmadan önce bir doktora danışın.
Çocukların erişemeyeceği bir yerde saklayın. Güvenlik mührü hasarlıysa veya yoksa kullanmayın. Serin ve kuru bir yerde saklayın.
Sorumluluk Reddi
Bir ithalat beyannamesi düzenlenecek olup federal ve eyalet vergilerine tabi olacaktır. iHerb, ürün görselleri ve bilgilerinin doğruluğunu sağlamaya çalışır; ancak ambalaj ve/veya içeriklerde yapılan üretici kaynaklı değişiklikler sitemizde henüz güncellenmemiş olabilir. Ürünler zaman zaman farklı ambalajla gönderilse de, tazelik her zaman garanti edilir. Kullanımdan önce tüm ürünlerin etiketlerini, uyarılarını ve kullanım talimatlarını okumanızı; yalnızca iHerb’de yer alan bilgilere güvenmemenizi öneririz. Bu web sitesi, müşterilere kolaylık sağlamak amacıyla makine çevirisi kullanılarak sunulmuştur. iHerb, çevirilerin eksiksiz veya hatasız olduğunu garanti etmez ve çeviri hataları ya da eksikliklerinden sorumlu değildir.
| Besin Takviyesi Bilgileri | ||
| Porsiyon Miktarı: 2 Bitkisel Kapsül | ||
| Toplam Porsiyon: 30 | ||
| Porsiyon Başına Miktar | Günlük Değer (%) | |
| Magnezyum ( magnezyum oksit, sitrat olarak) | 200 mg | %48 |
| L-Teanin | 400 mg | ** |
| GABA ( Gama-Aminobütirik Asit) | 100 mg | ** |
| Phellodendron Kabuğu Tozu | 100 mg | ** |
| Mucuna pruriens Tohumu (%15 Ekstre) | 100 mg | ** |
| 5-HTP (5-Hidroksitriptofan) [ Griffonia simplicifolia'dan (tohum)] | 50 mg | ** |
| Melatonin | 2 mg | ** |
| **Günlük değer belirlenmemiştir. | ||