Ne işe yarar

Uyku desteği; Rahatlama ve sakinlik; Stres desteği

Kimlere Uygun Olabilir

Yoğun ve stresli günlerin ardından akşamları gevşemek isteyen yetişkinler veya yatmadan önce düzenli gece desteği arayan kişiler.

Servis başına önemli aktif maddeler

• Magnezyum (magnezyum L-treonat, glisinat ve taurat kaynaklı): 200 mg (48% DV)
• Gama-Aminobütirik Asit (GABA): 633 mg
• L-Sitrülin: 500 mg
• Biberiye yaprağı ekstresi (yüzde 6 rozmarinik asit ile standardize): 333 mg
• Üzüm çekirdeği ekstresi (en az yüzde 95 toplam polifenol): 33 mg

Nasıl alınır

MagTech Magnezyum: günde 1–2 porsiyon alın (her porsiyon 3 kapsüldür), tercihen öğleden sonra ve/veya akşam. GABA Brain Food: geceleri 1–3 kapsül alın; günde 3 kapsülü aşmayın. Mide hassasiyeti yaşıyorsanız hafif bir atıştırmalıkla almayı değerlendirin.

Beslenme / alerjen uyumu

Vejetaryen kapsüller. ABD’de cGMP sertifikalı bir tesiste üretilmiştir.

Magnezyum (magnezyum L-treonat, glisinat ve taurat kaynaklı)

Magnezyum, nörotransmitter düzenlenmesi ve kas gevşemesinde görev alan enzimler için bir kofaktördür. Bu, uyku öncesi sinir sistemini sakinleştirmeye yardımcı olabilir.

Dikkat : Bazı kişilerde yumuşak dışkıya yol açabilir; hassassanız yemekle birlikte alın ve yüksek doz müshil formdaki magnezyumlarla birlikte kullanmaktan kaçının.

Gama-Aminobütirik Asit (GABA)

GABA, nöronal aktiviteyi sakinleştirmeye yardımcı olabilen inhibitör bir nörotransmitterdir ve uyku öncesi daha dingin bir duruma eşlik edebilir.

Dikkat : Uyku hali yapabilir; kullandıktan sonra araç kullanmaktan veya makine çalıştırmaktan kaçının ve alkol veya yatıştırıcı ürünlerle birlikte almayın.

L-Sitrülin

L-Sitrülin, L-arjinin’e dönüşür ve nitrik oksit üretimini destekler. Bu, kan damarlarının gevşemesine ve fiziksel gerginliğin azalmasına yardımcı olabilir.

Dikkat : Algılanan kan basıncını düşürebilir; damar genişleticilere hassassanız veya kan basıncıyla ilişkili ürünler kullanıyorsanız dikkatli olun.

Biberiye yaprağı ekstresi (yüzde 6 rozmarinik asit ile standardize)

Rozmarinik asit antioksidan aktivite sunar ve sakinleştirici etki için GABA ile ilişkili yolları etkileyebilir.

Dikkat : Hassas kişilerde mide rahatsızlığı yapabilir; gerekirse yemekle birlikte alın.

Üzüm çekirdeği ekstresi (en az yüzde 95 toplam polifenol)

Üzüm çekirdeği polifenolleri, yatmadan önceki zihinsel zorlanmayla ilişkilendirilen oksidatif stresin dengelenmesine yardımcı olabilecek antioksidan destek sunar.

Dikkat : Kan pıhtılaşmasını etkileyen ürünlerle etkileşime girebilir; planlı ameliyatlardan önce kullanımı bırakın.

Birlikte nasıl çalışırlar

Magnezyum, nöromüsküler gevşemeyi desteklerken GABA beyinde inhibitör sinyallemeyi destekleyerek uyku için sakin bir temel oluşturur. L-Sitrülin, nitrik oksit ile ilişkili damar gevşemesini destekler ve bu da yatıştırıcı etkilere eşlik edebilir. Biberiye ve üzüm çekirdeği ekstreleri, gece sakinleşmeyi zorlaştırabilen oksidatif stresi hafifletmeye yardımcı olabilecek antioksidan destek sağlar.

Kimler dikkatli olmalıdır: Sakinleştirici ya da uyku ürünleri kullananlar veya magnezyumun müshil etkilerine hassas olanlar düşük dozla başlamayı ve bir sağlık uzmanıyla görüşmeyi düşünebilir. Böbrekle ilgili endişeleri olanlar magnezyum içeren ürünleri dikkatle kullanmalıdır. Düşük tansiyonunuz varsa, gevşemeyi destekleyebilecek ürünleri kullanmadan önce bir uzmana danışın. Bu ürün magnezyum içerdiğinden (etkileşim listesinde yer alan bir bileşen), etkileşime girebilecek ilaçlarla birlikte kullanmadan önce sağlık uzmanınıza danışın.