Ne işe yarar

Kırmızı kan hücresi oluşumu, Enerji metabolizması, Besinsel demir desteği

Kimlere Uygun Olabilir

Diyetle demir alımı düşük olan yetişkinler veya kırmızı kan hücresi oluşumuna günlük destek arayanlar.

Servis başına önemli aktif maddeler

• Demir (ferroz bis-glycinate şeklinde): 29 mg (%161 DV)
• Folat (kalsiyum L-5-metiltetrahidrofolat şeklinde): 1.000 mcg DFE (%250 DV)
• Vitamin B12 (metilkobalamin şeklinde): 350 mcg (%14583 DV)
• Vitamin B6 (piridoksin HCl şeklinde): 5 mg (%294 DV)
• Bakır (bakır lizinate HCl şeklinde): 1 mg. (%111 DV)

Nasıl alınır

Günde 1 tablet alın. Mide rahatsızlığını azaltmak için tercihen yemekle birlikte alınız; demir takviyeleri öğünle alındığında genelde daha iyi tolere edilir.

Beslenme / alerjen uyumu

GDO’suz; Glutensiz; Vejetaryen

Demir (ferroz bis-glycinate şeklinde)

Demir, hemoglobin ve enzimlerin temel bileşenidir. Oksijen taşınmasına ve kırmızı kan hücresi üretimine destek olur.

Dikkat : Mide rahatsızlığı veya kabızlık yapabilir; gerekirse yemekle birlikte alınız ve aşırı alım riski nedeniyle çocuklardan uzak tutunuz.

Folat (kalsiyum L-5-metiltetrahidrofolat şeklinde)

5-MTHF, DNA yapımı ve kırmızı kan hücresi oluşumunu destekleyen tek karbon metabolizmasında kullanılan aktif folat formudur.

Dikkat : Yüksek alım, düşük B12 durumunu gizleyebilir; düzenli kullanım yeterli B12 ile birlikte olmalıdır.

Vitamin B12 (metilkobalamin şeklinde)

Metilkobalamin metilasyonu destekler ve sağlıklı kırmızı kan hücresi olgunlaşması için gerekli DNA sentezinde folat ile birlikte çalışır.

Dikkat : Çok yüksek dozlar bazı kişilerde uyarıcı olabilir; düşük kobalt veya B12 kısıtlı bir plan izliyorsanız uygunluğunu kontrol ediniz.

Vitamin B6 (piridoksin HCl şeklinde)

Vitamin B6, hem sentezi ve amino asit metabolizmasında kofaktör olarak görev alır; bu süreçler kırmızı kan hücresi yapımıyla ilişkilidir.

Dikkat : Aşırı ve uzun süreli alım uyuşma hissine yol açabilir; önerilen kullanımı hekime danışmadan aşmayınız.

Bakır (bakır lizinate HCl şeklinde)

Bakır, demiri transferrine yüklemeye yardımcı olarak demir taşınmasını destekler ve enerjiyle ilişkili enzimlere katkı verir.

Dikkat : Yüksek bakır mideyi rahatsız edebilir; diyetten yüksek bakır alanlar fazladan alımdan kaçınmalıdır.

Birlikte nasıl çalışırlar

Demir, hemoglobinin merkezi minerali olarak rol alırken bakır, vücutta demir taşınmasına destek olur. Folat, vitamin B12 ve vitamin B6, DNA ve hem sentezinde birlikte çalışarak kırmızı kan hücrelerinin olgunlaşmasını destekler. Bu kombinasyon, minerallerin taşınmasını ve sağlıklı kan bileşenlerini oluşturmak için gereken koenzimleri bir araya getirir.

Etiket uyarısı : Demir içeren ürünlerin kazara aşırı alımı 6 yaş altı çocuklar için ölümcül olabilir. Çocukların erişemeyeceği yerde saklayınız. Aşırı alım durumunda derhal bir doktora veya zehir danışma merkezine başvurunuz. Hamileyseniz veya emziriyorsanız ya da başka takviyeler veya ilaçlar kullanıyorsanız, kullanmadan önce bir sağlık uzmanına danışınız.

Kimler dikkatli olmalıdır: Tiroid ilaçları, bazı antibiyotikler veya levodopa kullanan kişiler demirle birlikte alımı ayırmaya ihtiyaç duyabilir; bu, emilim azalmasını önlemeye yardımcı olabilir. Demir birikimi ile ilişkili durumları olanlar tıbbi rehberlik almalıdır. Demirle etkileşebilecek ilaçlar kullanıyorsanız, kullanmadan önce sağlık uzmanınıza danışınız.