Ne işe yarar

Kemik yoğunluğu desteği; Kalsiyum emilimine destek; Kemik sağlığı için mineral desteği

Kimlere Uygun Olabilir

Süt ürünleri veya kalsiyum alımı düşük olan yetişkinler ve güneş ışığına sınırlı maruz kalan, çoğu zaman kapalı ortamda bulunan kişiler.

Servis başına önemli aktif maddeler

• Kalsiyum: 700 mg (%54 DV)
• D3 Vitamini (kolekalsiferol): 25 mcg (1000 IU) (%125 DV)
• Magnezyum (magnezyum oksit olarak): 300 mg (%71 DV)
• Bor (kalsiyum frukto-borat olarak): 3 mg
• Çinko (çinko amino asit şelatı olarak): 2 mg (%18 DV)

Nasıl alınır

Günde 4 kapsülü, yemeklerle bölünmüş dozlarda alın; örneğin sabah 2 kapsül ve akşam 2 kapsül. Minerallerin öğünlerle alınması tolere edilebilirliği ve emilimi artırabilir.

Beslenme / alerjen uyumu

Glutensiz; GDO’suz; Sağlanan bilgilere göre listelenen yaygın alerjenleri içermez.

Kalsiyum

Kalsiyum, kemiklerde yapısal bir mineral olarak görev yapar ve kemik mineralizasyonu ile yeniden şekillenmeyi destekler.

Dikkat : Daha iyi tolere edilmesi ve alımı için yemekle ve bölünmüş dozlarda alın; yüksek alımlar bazı kişilerde kabızlığa neden olabilir.

D3 Vitamini (kolekalsiferol)

D3 vitamini, bağırsaktan kalsiyum emilimini artırır ve kemik mineralizasyonu için kalsiyum dengesini destekler.

Dikkat : Birden çok üründen aşırı D vitamini almaktan kaçının; çok yüksek alımlar kan kalsiyum düzeylerini yükseltebilir.

Magnezyum (magnezyum oksit olarak)

Magnezyum, D vitamininin etkinleşmesinde görev alan enzimler için kofaktördür ve normal kemik matrisi oluşumunu destekler.

Dikkat : Bazı kişilerde, özellikle aç karnına alındığında, yumuşak dışkıya neden olabilir.

Bor (kalsiyum frukto-borat olarak)

Bor, D vitamini ve mineral metabolizmasını etkileyerek sağlıklı kemik döngüsünü destekleyebilir.

Dikkat : Gereksiz örtüşmeyi önlemek için birden fazla mineral takviyesi kullanıyorsanız dikkatli kullanın.

Çinko (çinko amino asit şelatı olarak)

Çinko, yapısal ve enzimatik bir kofaktör olarak kolajen oluşumu ve kemik dokusu metabolizmasında rol alır.

Dikkat : Mide rahatsızlığı olursa, yüksek demir veya yüksek kalsiyum içeren öğünlerden ayrı alın; mineraller emilim için rekabet edebilir.

Birlikte nasıl çalışırlar

Kalsiyum, kemik yapısı için temel minerali sağlar; D3 vitamini ise bağırsaktan kalsiyum emilimini artırır. Magnezyum, D vitamini etkinleşmesini ve kemik matrisi süreçlerini destekler; bor ve çinko ise sağlıklı mineral kullanımına ve kemik dokusu metabolizmasına katkı sağlar.

Etiket uyarısı : Önerilen dozu aşmayın. Bir sağlık durumunuz için tedavi görüyorsanız veya hamileyseniz ya da emziriyorsanız bir hekime danışın.

Kimler dikkatli olmalıdır: Tiroid ilaçları veya bazı antibiyotikleri kullananlar, kalsiyum ve magnezyumu ilaçlarından en az 2 saat ayrı almayı düşünebilir; bu mineraller emilimi azaltabilir. Böbrek taşı olanlar veya yüksek kan kalsiyumu bulunanlar, kullanımı bir sağlık uzmanıyla görüşmelidir. Antikoagülan kullanıyorsanız, K vitamini içeren ürünleri kullanmadan önce bir klinisyenle konuşun; bu ürün K vitamini listelemese de, olası etkileşimler için düzeninizi kontrol edin. Herhangi bir ilaç kullanan kişiler, kullanmadan önce bir sağlık uzmanına danışmalıdır.

Depolama: Serin ve kuru bir yerde, kapağı sıkıca kapalı olarak saklayın.

Fark edilen kemik desteği

Yorumcular daha iyi kemik desteği hissettiklerini ve zamanla kemik yoğunluklarının iyileştiğini düşündüklerini belirtiyor.

Nitelikli içerik karışımı

Müşteriler kalsiyum, D3 vitamini ve magnezyum kombinasyonunu beğeniyor ve genel kemik sağlığını desteklediğini düşünüyor.

Günlük dozun büyük olması

Bazıları günde dört kapsül almayı zor buluyor ve kapsül boyutu ile tadını küçük bir dezavantaj olarak belirtiyor.