Ne işe yarar

Kemik sağlığı; Kemik yoğunluğu; Kalsiyum ve D vitamini beslenme desteği

Kimlere Uygun Olabilir

Süt ürünü veya kalsiyum alımı düşük olan yetişkinler ve günlük mineral desteğini pratik şekilde isteyen kişiler.

Servis başına önemli aktif maddeler

• Mikrokristalin Hidroksiapatit (MCHA) kaynaklı elementel Kalsiyum: 333,3 mg (%26 DV)
• D3 Vitamini (kolekalsiferol): 8,3 mcg (333 IU) (%42 DV)
• K2 Vitamini (MK-7, menakinon-7): 15 mcg
• Magnezyum (magnezyum oksit olarak): 116,7 mg (%28 DV)
• Bor (bor sitrat olarak): 1 mg

Nasıl alınır

Yetişkinler günde üç kez, yemeklerle birlikte 1 kapsül alır; dozları yiyeceklerle yaymak emilimi destekleyebilir ve mide rahatsızlığını azaltabilir.

Beslenme / alerjen uyumu

Glütensiz; buğday, glüten, soya fasulyesi, süt ürünleri, yumurta, balık/kabuklu deniz ürünleri, yer fıstığı/ağaç yemişleri veya susam içermez.

Mikrokristalin Hidroksiapatit (MCHA) kaynaklı elementel Kalsiyum

MCHA, kolajen ve mineraller içeren kemik benzeri bir matriste kalsiyum sağlar; bu, kemik mineralizasyonunu ve iskelet gücünü destekleyebilir.

Dikkat : Emilimi desteklemek için yemeklerle birlikte alın ve yüksek doz demirle aynı anda almaktan kaçının; kalsiyum demir alımını azaltabilir.

D3 Vitamini (kolekalsiferol)

D3 vitamini, kalsiyum ve fosforun bağırsaktan emilimini artırır; vücudun bu mineralleri kemik oluşumu için kullanmasına yardımcı olur.

Dikkat : Zaten yüksek doz D vitamini kullanıyorsanız önerilen dozu aşmayın; aşırı alım kan kalsiyum düzeylerini yükseltebilir.

K2 Vitamini (MK-7, menakinon-7)

MK-7, kalsiyumu kemik dokusuna yönlendirmeye yardımcı olan osteokalsini aktive eder.

Dikkat : Antikoagülan ilaçlar kullanıyorsanız bir sağlık uzmanına danışın; K vitamini bu ilaçların etkisini etkileyebilir.

Magnezyum (magnezyum oksit olarak)

Magnezyum, kemik matrisi oluşumuna katılır ve kalsiyum dengesinde rol alan D vitamini aktivasyonunu destekler.

Dikkat : Magnezyum oksit bazı kişilerde sindirim rahatsızlığı yapabilir; yemekle ve yeterli su ile alın.

Bor (bor sitrat olarak)

Bor, D vitamini, kalsiyum ve magnezyum metabolizmasını etkiler; bu da kemik mineral metabolizmasını destekleyebilir.

Dikkat : Aşırı alımı sınırlamak için birden fazla bor içeren takviyeyi birlikte kullanmaktan kaçının.

Birlikte nasıl çalışırlar

MCHA kaynaklı kalsiyum, kemik için temel mineral yapı taşlarını sağlar; D3 vitamini kalsiyum emilimini artırır. K2 vitamini (MK-7) emilen kalsiyumu kemiğe yönlendirmeye yardımcı olur ve magnezyum, kemik matrisi oluşumunu ve D vitamini aktivitesini destekler. Bor ise mineral ve D vitamini metabolizmasını destekleyerek kemik beslenmesine uyumlu bir yaklaşım sunar.

Etiket uyarısı : İlaç kullanıyorsanız (özellikle varfarin/Coumadin gibi antikoagülanlar), çocuk sahibi olmaya çalışıyorsanız, hamileyseniz, emziriyorsanız, 18 yaş altındaysanız veya bir sağlık durumunuz varsa kullanmadan önce bir sağlık uzmanına danışın. Olumsuz reaksiyonlar olursa kullanımı bırakın.

Kimler dikkatli olmalıdır: K2 vitamini içeriği nedeniyle antikoagülan kullananlar ekstra dikkat gösterebilir. Böbrek ile ilgili endişeleri olanlar veya böbrek taşı oluşturanlar, toplam kalsiyum ve D vitamini alımını bir sağlık uzmanıyla gözden geçirmek isteyebilir. Tiroid ilaçları veya bazı antibiyotikleri alıyorsanız, kalsiyum ve magnezyumu bu ilaçlardan en az 2 saat ayırmayı düşünün. Varfarin veya diğer antikoagülanları kullanıyorsanız, kullanmadan önce bir sağlık uzmanına danışın.

Depolama: Serin ve kuru yerde saklayın.

Fark edilir kemik desteği

Birçok kullanıcı, takip kontrollerinde sıklıkla yansıyan daha iyi kemik yoğunluğu ve güçten bahseder.

Pratik günlük kullanım

Müşteriler, daha yüksek sayıda kapsül gerektiren uygulamalara kıyasla günde 3 kapsül formatını beğeniyor.

Büyük ve sindirimi zor kapsüller

Bazıları, rahatsızlık veya ara sıra mide bulantısına neden olabilen büyük kapsüllerden bahseder.