Ne işe yarar

Kemik sağlığı; Kalsiyum ve D vitamini desteği; Kemik yoğunluğu desteği

Kimlere Uygun Olabilir

Süt ürünleri veya kalsiyum alımı düşük olan yetişkinler ve günlük olarak kemik odaklı mineral ile vitamin desteği arayanlar.

Servis başına önemli aktif maddeler

• Kalsiyum (Mikrokristalin Hidroksiapatitten): 333.3 mg (26% DV)
• D3 Vitamini (kolekalsiferol): 8.3 mcg (333 IU) (42% DV)
• K2 Vitamini (MK-7, menakinon-7): 15 mcg
• Magnezyum (magnezyum oksit olarak): 166.7 mg (40% DV)
• Bor (bor sitrat olarak): 1 mg

Nasıl alınır

Yetişkinler öğünlerle birlikte günde üç kez 2 kapsül alır; yiyeceklerle almak emilimi destekler ve tolere etmeyi kolaylaştırabilir.

Beslenme / alerjen uyumu

Glütensiz; buğday, glüten, soya, süt ürünleri, yumurta, balık/kabuklu deniz ürünleri, yer fıstığı/ağaç fındıkları veya susam içermez.

Kalsiyum (Mikrokristalin Hidroksiapatitten)

Kalsiyum, kemik için mineral yapı taşı sağlar; mineralizasyonu ve kemik yoğunluğunu destekler.

Dikkat : Tolere etmeyi ve emilimi artırmak için öğünlerle birlikte alın; yüksek alımlar bazı kişilerde kabızlığa yol açabilir.

D3 Vitamini (kolekalsiferol)

D3 vitamini, kalsiyum ve fosforun bağırsaktan emilimini artırır; kemik mineralizasyonu için normal kalsiyum dengesini destekler.

Dikkat : Zaten D vitamini takviyesi kullanıyorsanız önerilen kullanımı aşmayın; aşırı alım kan kalsiyum düzeylerini yükseltebilir.

K2 Vitamini (MK-7, menakinon-7)

K2 vitamini, kalsiyumu kemiklere yönlendirmeye yardımcı olan osteokalsin gibi proteinleri aktive eder ve yumuşak dokularda birikimini sınırlamaya destek olur.

Dikkat : Antikoagülan ilaçlar kullanıyorsanız bir sağlık uzmanına danışın; K vitamini bu ilaçların etkisini etkileyebilir.

Magnezyum (magnezyum oksit olarak)

Magnezyum, D vitamini metabolizmasına katılarak ve kemik oluşturan süreçlerde kofaktör olarak görev yaparak kemik sağlığını destekler.

Dikkat : Magnezyum oksit bazı kişilerde sindirim rahatsızlığı veya yumuşak dışkıya neden olabilir; yemekle birlikte alın.

Bor (bor sitrat olarak)

Bor, mineral metabolizmasını etkilemesi ve D vitamini ile östrojenin kemik dokusuyla ilişkili etkinliğini desteklemesi yönüyle incelenmektedir.

Dikkat : Etikette belirtilenin ötesinde yüksek takviye alımlarından kaçının; fazla bor gastrointestinal rahatsızlığa neden olabilir.

Birlikte nasıl çalışırlar

Kalsiyum, kemik yapısı için temel minerali sağlar; D3 vitamini kalsiyum emilimini artırır. K2 vitamini emilen kalsiyumu kemik matrisine yönlendirmeye destek olur ve magnezyum, D vitamininin etkinleşmesini ve kemik oluşturan enzimleri destekler. Bor ise mineral metabolizmasını destekleyerek formülü tamamlar.

Etiket uyarısı : Hamileyseniz, emziriyorsanız, 18 yaşın altındaysanız, ilaç kullanıyorsanız özellikle varfarin gibi antikoagülanlar alıyorsanız ya da bir sağlık durumunuz varsa kullanmadan önce bir sağlık uzmanına danışın. İstenmeyen etkiler görülürse kullanımı bırakın.

Kimler dikkatli olmalıdır: K2 vitamini içeriği nedeniyle antikoagülan kullananlar ekstra dikkatli olmalı ve kullanmadan önce bir sağlık uzmanıyla görüşmelidir. Böbrek sorunları olanlar veya daha yüksek kalsiyum ya da magnezyum alımına hassasiyeti olanlar da önce bir klinisyenle görüşmek isteyebilir. K vitaminiyle etkileşebilecek ilaçlarla birlikte kullanıyorsanız önce bir sağlık uzmanına danışın.

Depolama: Serin ve kuru yerde saklayın.

Fark edilir kemik desteği

Birçok kullanıcı zaman içinde kemik gücü ve yoğunluğunda ilerleme bildirdi ve D3, K2 ve MCHA birleşimini beğendi.

Yutması kolay

Müşteriler kapsülleri günlük rutinin bir parçası olarak kullanımı kolay buluyor.

Sonuçlar kişiye göre değişebilir

Bazı deneyimler, değişimlerin düzenli ve uzun süreli kullanıma ve kişisel etkenlere bağlı olabileceğini öne sürer.