Ne işe yarar

Hidrasyon desteği; Elektrolit yenilenmesi; Kas fonksiyonu; Egzersiz sonrası toparlanma

Kimlere Uygun Olabilir

Antrenman sırasında terleyen aktif yetişkinler ve yoğun günlerinde pratik günlük elektrolit desteği isteyen kişiler.

Servis başına önemli aktif maddeler

• Potasyum (tripotasyum sitrat olarak): 250 mg (5% DV)
• Magnezyum (magnezyum oksit olarak): 100 mg (24% DV)
• Sodyum (sodyum klorür olarak): 55 mg (2% DV)
• Klorür (sodyum klorür olarak): 84 mg (4% DV)
• C Vitamini (askorbik asit olarak): 100 mg (111% DV)

Nasıl alınır

Günde 1 tablet alın, tercihen yemekle birlikte; yiyecekle almak sindirim açısından daha rahat olabilir.

Beslenme / alerjen uyumu

Glutensiz; Vegan

Potasyum (tripotasyum sitrat olarak)

Potasyum, hücre zarları üzerinden elektriksel yük taşır; bu da sıvı dengesi, sinir iletimi ve kas kasılmalarını destekleyebilir.

Dikkat : Hassassanız yemekle birlikte alın; potasyumdan kısıtlı diyet uygulayanlar veya potasyum düzeylerini etkileyen bazı ilaçları kullananlar için yüksek potasyum alımı uygun olmayabilir.

Magnezyum (magnezyum oksit olarak)

Magnezyum, enerji üretimi ve kas fonksiyonunda kofaktör olarak görev yapar ve elektrolit ile sıvı dengesinin düzenlenmesine katkı sağlayabilir.

Dikkat : Magnezyum oksit bazı kişilerde sindirim rahatsızlığına neden olabilir; yemekle birlikte alın ve bir uzmanın önermesi dışında önerilen kullanımı aşmayın.

Sodyum (sodyum klorür olarak)

Sodyum, hücre dışı sıvı dengesini korumaya yardımcı olur ve sinir iletimi ile kas fonksiyonunu destekler.

Dikkat : Düşük sodyumlu diyet uyguluyorsanız toplam sodyum alımınızı izleyin.

Klorür (sodyum klorür olarak)

Klorür, sodyum ile birlikte sıvı dengesini korumaya yardımcı olur ve normal sindirim için mide asidi üretimine katkı sağlar.

Dikkat : Sodyum alımını kısıtlayanlar, sodyum klorürle gelen klorür kaynağını da göz önünde bulundurmalıdır.

C Vitamini (askorbik asit olarak)

C vitamini antioksidan olarak görev yapar, hücresel korumayı destekler ve normal kolajen oluşumuna katkı sağlar.

Dikkat : Bazı kişilerde hafif mide rahatsızlığı yapabilir; öğünle almak toleransı artırabilir.

Birlikte nasıl çalışırlar

Potasyum, sodyum ve klorür, aktivite sırasında sıvı dengesi ile sinir-kas iletişimini desteklemek için birlikte çalışır. Magnezyum, kas fonksiyonu ve enerji metabolizmasına katkı sağlar ve elektrolitleri tamamlar. C vitamini, genel hücresel koruma için antioksidan destek ekler.

Etiket uyarısı : 18 yaş altındakiler için uygun değildir. Hamilelik veya emzirme döneminde kullanmayın.

Kimler dikkatli olmalıdır: Böbrek ile ilgili endişeleri olanlar, kalp durumu bulunanlar veya elektrolitleri ya da kan basıncını etkileyen ilaçlar kullananlar; sodyum, potasyum, magnezyum ve kalsiyum içeriği nedeniyle ekstra dikkat gösterebilir. Tiroid ilaçları veya belirli antibiyotikleri kullananlar, kalsiyum ve magnezyumu en az 2 saat arayla almayı düşünebilir. Kalsiyum veya magnezyum ile etkileşebilecek ilaçlarla birlikte kullanıyorsanız bir sağlık uzmanına danışın.

Depolama: Oda sıcaklığında saklayın. Aşırı ısı ve nemden koruyun.

Kas krampları ve hidrasyona destek oluyor

Birçok kullanıcı antrenman ve toparlanma sırasında kramplarda belirgin rahatlama ve daha iyi hidrasyon fark ettiğini bildiriyor.

Kullanışlı tablet formu

Müşteriler toz veya jellere kıyasla taşınabilirliğini ve kullanım kolaylığını beğeniyor.

Büyük tablet boyutu

Bazı kullanıcılar tabletleri boyutu nedeniyle yutmanın zor olduğunu söylüyor; az sayıda kişi ayrıca magnezyum oksidin emilimini sorguluyor.