Ne işe yarar

Enerji metabolizması, Gıdalardan besin öğelerine dönüşüm, Sinir sistemi desteği

Kimlere Uygun Olabilir

Yoğun programı olan ve günlük B vitamini alımını pratik şekilde isteyen yetişkinler ya da B açısından zengin gıdaları az tüketenler.

Servis başına önemli aktif maddeler

• Tiamin HCl (Vitamin B1): 100 mg (8.333% DV)
• Sodyum Pantotenat (Vitamin B5): 100 mg (2.000% DV)
• Piridoksal 5'-Fosfat (Vitamin B6, P5P): 25 mg (1.471% DV)
• Metilkobalamin (Vitamin B12): 50 mcg (2.083% DV)
• Riboflavin 5'-Fosfat Sodyum (Vitamin B2): 8.5 mg (654% DV)

Nasıl alınır

Günde 1 paket (20 ml) alın; paketten direkt tüketin ya da az miktarda su veya meyve suyuyla karıştırın. B vitaminleri bazı kişilerde daha enerji verici hissedilebilir, bu nedenle sabah kullanımı tercih edilebilir. Yiyecekle almak konforu artırabilir.

Beslenme / alerjen uyumu

İçindekilerde GMO içermeyen soya lesitini listelenmiştir. İçerir: Soya.

Tiamin HCl (Vitamin B1)

Tiamin, karbonhidratları hücresel kullanım için enerjiye (ATP) dönüştüren enzimler için kofaktör olarak görev yapar.

Dikkat : Yüksek dozlar hafif mide-bağırsak rahatsızlığına yol açabilir; hassassanız yiyecekle birlikte alın.

Sodyum Pantotenat (Vitamin B5)

Pantotenik asit, yağ asidi metabolizması ve enerji üretiminin merkezinde yer alan koenzim A oluşumu için gereklidir.

Dikkat : Yüksek miktarlar bazı kişilerde sindirim rahatsızlığına neden olabilir; yeterli sıvı alımı konforu artırabilir.

Piridoksal 5'-Fosfat (Vitamin B6, P5P)

P5P, amino asit metabolizmasını ve nörotransmitter sentezini destekleyen B6’nın aktif formudur.

Dikkat : Uzun süre çok yüksek alımlar sinirlerde karıncalanma ile ilişkilendirilmiştir; önerilen kullanımı aşmayın.

Metilkobalamin (Vitamin B12)

B12, kırmızı kan hücresi oluşumunu destekler ve enerji metabolizmasında yer alan metilasyon yollarındaki enzimlere katkı sağlar.

Dikkat : Bazı kişiler için uyarıcı hissettirebilir; B vitaminlerine hassassanız sabah kullanmayı düşünebilirsiniz.

Riboflavin 5'-Fosfat Sodyum (Vitamin B2)

Riboflavin, besinleri hücresel enerjiye dönüştürmeye yardımcı olan FAD ve FMN koenzimlerini oluşturur.

Dikkat : Parlak sarı idrara neden olabilir, bu zararsızdır.

Birlikte nasıl çalışırlar

Bu B vitaminleri, karbonhidrat, yağ ve protein metabolizmasının farklı adımlarında çalışarak yiyecekleri kullanılabilir enerjiye dönüştürmeye yardımcı olur. P5P ve riboflavin-5'-fosfat gibi aktif formlar enzimler tarafından kolayca kullanılabilirken, metilkobalamin enerji ve kırmızı kan hücresi desteğiyle kesişen metilasyon süreçlerini destekler.

Etiket uyarısı : Kurcalama kanıtı: Paket sağlam değilse tüketmeyin.

Kimler dikkatli olmalıdır: Soya lesitini içerir; soya alerjisi olan kişiler kaçınmalı veya dikkatli kullanmalıdır.