Ne işe yarar

Hidrasyon ve elektrolit dengesi; Kas fonksiyonu; Aktif yaşam tarzı desteği

Kimlere Uygun Olabilir

Ketojenik veya düşük karbonhidratlı beslenen kişiler ve antrenman sırasında yoğun terleyen aktif yetişkinler.

Servis başına önemli aktif maddeler

• Magnezyum (iyonik iz minerallerden, magnezyum glisinat): 250 mg (60% DV)
• Potasyum (potasyum sitrat, potasyum klorür): 590 mg (13% DV)
• Sodyum (sodyum klorür, iyonik iz minerallerden): 270 mg (12% DV)
• Klorür (iyonik iz minerallerden, sodyum ve potasyum klorür): 800 mg (35% DV)
• Taurin: 100 mg

Nasıl alınır

Günde 4 ila 6 tablet alın, öğünlere bölerek; özellikle fiziksel aktiviteden önce ve sonra alın ve bol sıvı tüketin.

Beslenme / alerjen uyumu

Vegan Sertifikalı; Glutensiz; cGMP Sertifikalı; 3. Taraf Testli; BPA İçermez; Bilinen alerjen yok.

Magnezyum (iyonik iz minerallerden, magnezyum glisinat)

Magnezyum, enerji metabolizması ve kas kasılma-gevşeme süreçlerinde kofaktör olarak görev alır ve sıvı ile elektrolit dengesinin düzenlenmesine katkı sağlar.

Dikkat : Bazı kişilerde dışkıyı yumuşatabilir; mide-bağırsak rahatsızlığını azaltmak için yiyecek ve su ile birlikte alın.

Potasyum (potasyum sitrat, potasyum klorür)

Potasyum, hücre içi başlıca elektrolittir; sıvı dengesinin düzenlenmesine ve normal kas ile sinir fonksiyonuna katkı sağlar.

Dikkat : Yüksek alımlar, potasyumu etkileyen bazı diyetler veya ilaçlarla uygun olmayabilir; emin değilseniz bir uzmana danışın.

Sodyum (sodyum klorür, iyonik iz minerallerden)

Sodyum, hücre dışı sıvı dengesinin korunmasına ve sinyal iletimi ile kas fonksiyonuna katkı sağlar.

Dikkat : Diyet nedeniyle sodyumu kısıtlayanlar bu miktarı günlük toplamlarına dahil etmelidir.

Klorür (iyonik iz minerallerden, sodyum ve potasyum klorür)

Klorür, sodyum ve potasyum ile birlikte asit-baz dengesinin ve uygun hidrasyonun korunmasına destek olur.

Dikkat : Toplam tuz yüküne katkıda bulunabilir; aktivite sırasında su alımıyla dengeleyin.

Taurin

Taurin, hücresel elektrolit akışını düzenler ve magnezyumun hücre içine alınımına katkı sağlayabilir; bu da kas ve enerji süreçlerini destekler.

Dikkat : Genel olarak iyi tolere edilir; hassas kişiler toleransı değerlendirmek için günü daha erken saatlerde almayı tercih edebilir.

Birlikte nasıl çalışırlar

Magnezyum, potasyum, sodyum ve klorür; sıvı dengesi ve kas fonksiyonu için temel elektrolitleri karşılar. Taurin, hücresel elektrolit taşınmasını etkileyerek bu kombinasyonu tamamlar ve aktivite sırasında magnezyumun kullanımını optimize etmeye yardımcı olabilir.

Etiket uyarısı : Demir içeren ürünlerin kazara fazla alınması, 6 yaşın altındaki çocuklarda ölümcül olabilir. Çocukların ulaşamayacağı yerde saklayın. Kazara fazla alım durumunda derhal bir doktora veya zehir danışma merkezine başvurun.

Kimler dikkatli olmalıdır: Tiroid ilaçları, bazı antibiyotikler veya levodopa kullananlar demiri emilim azalması nedeniyle en az 2 saat arayla almak isteyebilir. Böbrek ile ilgili endişeleri olanlar veya tansiyon ilaçları kullananlar sodyum, potasyum ve magnezyum alımını izlemeyi düşünebilir. Hamileyseniz, emziriyorsanız, bir sağlık durumunuz varsa veya ilaç kullanıyorsanız, kullanmadan önce bir sağlık uzmanıyla görüşün.

Depolama: Tabletlerin erken dağılmasını önlemek için serin ve kuru yerde, kapalı tutun.

Hidrasyon ve keto geçişi için faydalı

Keto veya oruçta olan birçok kullanıcı daha iyi hidrasyon ve daha kolay uyum bildirdi; enerji ve genel iyi oluş için destek fark ettiklerini belirtti.

Hareket halindeyken kullanımı pratik

Müşteriler taşınabilir olmasını seviyor ve ev yapımı elektrolit karışımlarını hazırlamaktan daha kolay buluyor.

Büyük tabletler ve tebeşimsi doku

Bazıları yutmayı zor buluyor ve ağızda hızlı çözündüğünü belirtiyor; birkaç kişi şişkinlikten veya etkileri hissetmek için birkaç tablet gerekmesinden bahsediyor.