Ne işe yarar

Enerji metabolizması desteği; Beslenme boşluklarını tamamlama; Sinir sistemi desteği

Kimlere Uygun Olabilir

Yoğun programı olan ve günlük B vitamini desteğini pratik şekilde arayan yetişkinler veya beslenmesi sınırlı olan ve B vitamini boşluklarını tamamlamak isteyenler.

Servis başına önemli aktif maddeler

• Pantotenik asit (kalsiyum D-pantotenat olarak): 100 mg (2000% DV)
• Niasin (niasinamid olarak): 50 mg (312% DV)
• Vitamin B-6 (piridoksin HCl olarak): 50 mg (2941% DV)
• Folat (folik asit olarak): 1.360 mcg DFE (800 mcg folik asit) (340% DV)
• Vitamin B-12 (siyanokobalamin olarak): 50 mcg (2083% DV)

Nasıl alınır

Bazı B vitaminleri öğünle birlikte alındığında daha iyi tolere edilebildiğinden, tercihen yiyecekle birlikte günde 1 ila 2 kez 1 tablet alın.

Pantotenik asit (kalsiyum D-pantotenat olarak)

Pantotenik asit, karbonhidratların, yağların ve proteinlerin hücresel enerji üretimi için parçalanmasında merkezi rol oynayan koenzim A'nın oluşumuna katkı sağlar.

Dikkat : Yüksek güçlü B vitaminleri bazı kişilerde hafif sindirim rahatsızlığına yol açabilir; yiyecekle almak yardımcı olabilir.

Niasin (niasinamid olarak)

Niasinamid, enerji metabolizmasında yer alan redoks tepkimelerini destekleyen NAD/NADP koenzimlerine dönüşür.

Dikkat : Niasinamid genellikle niasin gibi kızarma yapmaz, ancak daha yüksek alımlarda sindirim rahatsızlığı olabilir.

Vitamin B-6 (piridoksin HCl olarak)

Vitamin B6, amino asit metabolizması ve nörotransmiter sentezinde koenzim olarak görev yapar.

Dikkat : Uzun süre çok yüksek B6 alımı, sinirlerde karıncalanma ile ilişkilendirilmiştir; önerilen kullanıma uyun.

Folat (folik asit olarak)

Folat, DNA sentezi ve metilasyon tepkimeleri için gereken tek karbon birimlerini sağlar.

Dikkat : Daha yüksek folik asit alımları, düşük B12 belirtilerini gizleyebilir; bu durum dengeli besin durumunu korumak açısından önemlidir.

Vitamin B-12 (siyanokobalamin olarak)

Vitamin B12, metilasyonu ve homosisteinden metiyonine dönüşümü destekler; bu süreçler hücresel enerji işleyişi için önemlidir.

Dikkat : Mide asidi düşük olanlarda veya belirli beslenme düzenlerinde emilim değişken olabilir; düzenli alım düzeylerin korunmasına yardımcı olabilir.

Birlikte nasıl çalışırlar

Bu B vitaminlerinin her biri enerji metabolizmasının farklı basamaklarında koenzim olarak görev yapar ve karbonhidratları, yağları ve proteinleri kullanılabilir hücresel enerjiye dönüştürmeye destek olur. Folat ve B12 metilasyon yollarında birlikte çalışır; niasinamid ve pantotenik asit NAD/NADP ve koenzim A sistemlerine katkı sağlar; B6 ise amino asit ve nörotransmiter metabolizmasını destekler.

Etiket uyarısı : Hamileyseniz, hamile kalmayı planlıyorsanız veya emziriyorsanız, kullanmadan önce bir sağlık uzmanına danışın.

Kimler dikkatli olmalıdır: Hamile olanlar, hamile kalmayı planlayanlar veya emzirenler kullanımı bir sağlık uzmanıyla görüşmelidir. B-6 vitaminine hassasiyeti olanlar veya yüksek doz B vitaminlerinden etkilenebilecek ilaçlar kullananlar da kullanmadan önce bir sağlık uzmanına danışmak isteyebilir.