Creatine Monohydrate, Unflavored, 2 Bottles, 7.05 oz (200 g) Each

Yorum yazın

Müşteri Puanları ve Yorumları

iHerb Müşterisi

Gold

Feb 15, 2024 tarihinde paylaşıldı

1.612

Doğrulanmış Alışveriş

Ödüllü Değerlendirme

Russian dilinden otomatik olarak çevrildi

Bunu yalnızca tavsiyelere ve sitedeki çok sayıda olumlu incelemeye dayanarak sipariş ettim ve haklıydım. Bileşim ve içerikler üretici tarafından dikkatle seçilir. Ambalajı da oldukça kaliteli. Satın alma işleminden memnunum. Ayrıca mağazanın kusursuz itibarına da güveniyorum.

Robyn

Silver

Jan 14, 2024 tarihinde paylaşıldı

105

Kreatinden vazgeçmediğime çok sevindim!

Doğrulanmış Alışveriş

Ödüllü Değerlendirme

English dilinden otomatik olarak çevrildi

Daha önce farklı bir marka denemiştim ve kaldırma işlemimde sıfır fark fark etmiştim. Aylarca kullandıktan sonra antrenörümün tavsiyesi üzerine bu markayı denemeye karar verdim. Yükleme aşamasından sonra, daha önce neredeyse bir yıl boyunca bazı ağırlıklara takılıp kalmama rağmen, egzersizlerimin neredeyse her birinde aşamalı olarak aşırı yükleme yapabildim. Ruh halim bile iyileşti ama bu, sonunda kuvvet antrenmanımda daha iyi ilerleme kaydettiğim için hissettiğim mutluluktan kaynaklanıyor olabilir.

iHerb Müşterisi

Jan 13, 2024 tarihinde paylaşıldı

fantastik

Doğrulanmış Alışveriş

Ödüllü Değerlendirme

Arabic dilinden otomatik olarak çevrildi

Kaliteli Malzemeler Tat Miktarı Kreatin Paketi Faydası Fitness Egzersiz Diyeti Diyet Takviyesi Dayanıklılık Kaliteli İçerikler Tat Miktarı Kreatin Paketi Faydası Fitness Egzersiz Diyeti Diyet Takviyesi Dayanıklılık Kaliteli Malzemeler Tat Miktarı Kreatin Paketi Faydası Fitness Egzersiz Diyeti Diyet Takviyesi Dayanıklılık Kaliteli İçerikler Tat Miktarı Kreatin Paketi Faydası Fitness Egzersiz Diyeti Diyet Takviye Dayanıklılığı

iHerb Müşterisi

Jan 4, 2024 tarihinde paylaşıldı

Mükemmel ürün!

Doğrulanmış Alışveriş

Ödüllü Değerlendirme

English dilinden otomatik olarak çevrildi

Zamanımda çeşitli kreatin ürünleri denedim ama bunun kalitesi çok üstün. Monohidrat içeriği genel fitness yararları için gidilecek yoldur. Güç, iyileşme ve genel dayanıklılık artar. Aynı zamanda cilt kolajen üretimine ve bilişsel performansa da yardımcı olur. Antrenmandan önce ve sonra alıyorum. Olması gereken bir ek!

iHerb Müşterisi

Silver

Nov 23, 2023 tarihinde paylaşıldı

113

En iyinin en iyisi

Doğrulanmış Alışveriş

Ödüllü Değerlendirme

English dilinden otomatik olarak çevrildi

Tadı mükemmel! ve boyutu 1 paketle aynı fiyata 2 paket alıyorsunuz. En iyi paketle en iyi kreatin. Egzersiz için mükemmel bir tamamlayıcı. Daha hızlı büyümenizi sağlar ve dayanıklılığa çok yardımcı olur. Daha önce kullandığım bir numaralı kalite. Antrenörüm bana bunu ve saf bileşenlerini tavsiye etti.

iHerb Müşterisi

Oct 21, 2023 tarihinde paylaşıldı

Harika ürün

Doğrulanmış Alışveriş

Ödüllü Değerlendirme

Arabic dilinden otomatik olarak çevrildi

Bu firmanın kreatin ürünü çok güzel ve fiyatı da makul. Kullanım şekli sporculara yöneliktir. 5 mg'dır. Suda eritilir. Direnç egzersizlerinde yeteneğin geliştirilmesine yardımcı olur. Bazı araştırmalar geliştirmeye yardımcı olduğunu bildirmiştir. kas iyileşmesi.Doktor veya beslenme uzmanına danışılarak ve ürün üzerinde belirtilen talimatlara uyularak kullanılması tavsiye edilir.

iHerb Müşterisi

Oct 13, 2023 tarihinde paylaşıldı

Doğrulanmış Alışveriş

Ödüllü Değerlendirme

Portuguese dilinden otomatik olarak çevrildi

Bu kreatin, mükemmel kalitesiyle piyasadaki en iyisidir. Tadı nötr ama çok iyi, sizin için ideal boyutta, fiziksel kondisyonunuza ve antrenmanınıza iyi faydalar sağlayan mükemmel bir içerik, bu ek günlük yaşamda iyi bir diyet ve iyi bir direnç sağlar, 2'li paketi satın almanızı öneririm

iHerb Müşterisi

Jan 9, 2024 tarihinde paylaşıldı

Doğrulanmış Alışveriş

Ödüllü Değerlendirme

English dilinden otomatik olarak çevrildi

"Bu takviye genel sağlığımda gözle görülür bir fark yarattı. Bunu rutinime dahil ettiğimden beri kendimi daha enerjik ve odaklanmış hissediyorum. Kesinlikle günlük rejimime olumlu bir katkı!"

iHerb Müşterisi

Nov 25, 2023 tarihinde paylaşıldı

Gerçekten satın almamak için

Doğrulanmış Alışveriş

Ödüllü Değerlendirme

Hebrew dilinden otomatik olarak çevrildi

Kaliteli, harika içerik, nadir tat, çok iyi boyut, kreatin, mükemmel paketleme sağlar, yaratıcılık, çabuk artar, faydalarla dolu, fiziksel uygunluk, fitness antrenmanı, mükemmel beslenme, nadir bir besin takviyesi, çok iyi dayanıklılık, nispeten beğendim

iHerbCustomer

Oct 28, 2023 tarihinde paylaşıldı

KREATİN KREATİN MONOHİDRAT

Doğrulanmış Alışveriş

Ödüllü Değerlendirme

Ukrainian dilinden otomatik olarak çevrildi

Kreatin monohidrat, sporcular tarafından fiziksel performansı artırmak için sıklıkla kullanılan popüler bir takviyedir. Başlıca faydaları şunlardır: 1. Artan enerji: Kreatin, kuvvet antrenmanı ve sprint gibi kısa süreli, yoğun fiziksel eforlar için ekstra enerji sağlayan fosfokreatinin oluşmasına yardımcı olur. 2. Güç ve kas kütlesinde artış: Kreatin kullanmak, antrenman sırasında iş yükünü artırarak kas gücü ve hacminin artmasına yardımcı olabilir. 3. Kaslarda su artışı: Bu durum kas hacminin artmasına yol açarak "tokluk" hissi verir ve daha kaslı bir görünüm sağlar. 4. Spor performansının iyileştirilmesi: Kreatin, halter, vücut geliştirme, futbol ve diğerleri gibi güç ve enerjinin önemli olduğu sporlarda performansı artırabilir. Kreatin monohidrat almak için genellikle aşağıdaki yaklaşım önerilir: 1. Doyma aşaması (isteğe bağlı): İlk 5-7 gün boyunca, her biri 5 gramlık 4 doza bölünmüş, günde yaklaşık 20 gram kreatin olmak üzere daha büyük bir doz kullanabilirsiniz. Bu, vücudumuzun kasları kreatin ile daha hızlı doyurmasına yardımcı olur. 2. Destek aşaması: Doyum aşamasından sonra destek aşamasına geçmekte fayda var. Bu dönemde çoğu insan için uygun doz günde yaklaşık 3-5 gram kreatindir. Bu bir veya iki doza bölünebilir. 3. Su ile alım: Kreatin en iyi şekilde su veya meyve suyunda çözülür. Kreatinin vücuda düzgün bir şekilde dağıtılması için daha fazla suya ihtiyaç duyulabileceğinden, yeterli miktarda sıvı içmek önemlidir. 4. Uygulama zamanı: Kreatin günün herhangi bir saatinde alınabilir. Bazıları antrenmandan önce veya sonra, bazıları ise sabah veya akşam almayı tercih ediyor. Önemli olan resepsiyondaki düzeni gözlemlemektir. 5. Yiyeceklerle kombinasyonlar: Kreatin yemeklerden önce ve sonra alınabilir. Seçim tercihlerinize bağlıdır.