Chaga mantarı ve ashwagandha bitkisi ile aşılanan çay, vücuda bir dizi potansiyel fayda sağlayabilir. 1. **Chaga (Inonotus obliquus):** - Bu mantar antioksidan özelliklere sahiptir ve vücut hücrelerini serbest radikal hasarından korumaya yardımcı olur. - Chaga'nın bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olduğuna ve iltihapla mücadeleye yardımcı olabileceğine inanılıyor. - Bazı çalışmalar chaganın kalp sağlığı ve kan şekeri düzeylerini düşürme açısından potansiyel faydalarını göstermektedir. 2. **Ashwagandha (Withania somnifera):** - Bu, vücudun stres ve yorgunlukla başa çıkmasına yardımcı olan adaptojenik özellikleriyle bilinen bir bitkidir. - Ashwagandha enerji seviyelerini artırabilir, uykuyu iyileştirebilir ve stres ve kaygıyı azaltmaya yardımcı olabilir. - Ashwagandha'nın bağışıklık sistemi fonksiyonunu iyileştirmeye yardımcı olabileceğini ve kalp sağlığı üzerinde olumlu etkisi olabileceğini öne süren çalışmalar var. Chaga ve ashwagandha çayı karışımı genel bağışıklık sağlığı, stres seviyelerinin azaltılması, yorgunlukla mücadele ve genel sağlığın korunması için faydalı olabilir. Ancak bu çayı veya başka bir takviyeyi kullanmadan önce bireysel ihtiyaçlarınızı göz önünde bulundurmanız ve doktorunuza danışmanız önemlidir.
