Hormon dengesizliğim var (kan testine göre bir kadın için yüksek testosteron seviyeleri). Biraz araştırma yaptım ve nanenin spironolaktona benzer olduğunu ve yüksek androjen seviyelerini düşürmenin bir yolu olarak kullanılabileceğini buldum. Sadece bir ay olduğu için işe yarayıp yaramadığından emin değilim ve her gün, muhtemelen her ikinci/üçüncü günde bir almıyorum. Henüz gözle görülür bir değişiklik yok, ancak birkaç ay içinde görmek için bir kan testi yapacağım... Daha sonra incelememi güncellemeyi hatırlamam gerekiyor. Ancak kapsülün su ile yutulması kolaydır ve tuhaf bir tadı yoktur. Geğirdiğinizde biraz nane tadı gelebilir ama diş macunu gibi taze bir kokudur. Güncelleme: 'Kontrol' kan testi sonucum yok. Sadece 1. Takviyeyi almaya başladığımda ve 2. Takviyeyi bıraktığımda sonuçlarım var. Sonuçlar: 1. Bu takviyeyi birkaç günde bir almasına rağmen hala yüksek düzeyde testosteron görüldü; bu, bir kadın için normalden yüksekti. 2. Daha sonra işe yaramadığını düşündüğüm için almayı bıraktım. Birkaç ay takviye almadıktan sonra kan testi yaptım, sonuçlar ilk/ilk kan testime göre testosteron seviyesinin daha yüksek olduğunu gösterdi. Takviye testosteronu düşürüyor gibi görünüyor, ancak benim kişisel durumumda, kadınlar için anormal derecede yüksek testosteronum var ve bunu birkaç günde bir almak seviyemi 'normal' aralığa getirmek için yeterli değildi. Bunu almaya devam edip etmeyeceğime karar vermedim. Not: Benim durumumda sivilcelerimi gerçekten azalttığını söyleyemem. Aslında sivilcemin daha da kötüleştiğini fark ettim, ama aynı zamanda yüksek stresli bir dönemdeydi, bu yüzden bu takviyenin sivilce üzerinde ne kadar etkili olduğunu söylemek zor.
