Müşteri Puanları ve Yorumları

iHerb Müşterisi

Mar 1, 2024 tarihinde paylaşıldı

VİTAMİNLERİ DOĞRU ŞEKİLDE NASIL ALINIR

Doğrulanmış Alışveriş

Ödüllü Değerlendirme

Ukrainian dilinden otomatik olarak çevrildi

1. Vitaminlerin büyük çoğunluğu en iyi gıdayla emilir. Bu onların farkındalığını artırmaya ve verimliliği artırmaya yardımcı olur. 2. Vitamin alımına ilişkin bireysel önerileri dikkate alın. Bazıları sabahları, bazıları ise akşamları almak daha iyidir. Paketin üzerindeki işaretlere dikkat edin. 3. Önerilen dozları tam olarak uygulayın. Doktorunuza danışmadan dozu kendiniz artırmaktan veya azaltmaktan kaçının. 4. Vitaminleri suyla birlikte için. Bu onların daha kolay çözünmesine ve kan dolaşımına daha hızlı karışmasına yardımcı olur. 5. Bazı vitaminlerin diğer ilaçlarla etkileşiminden kaçının. Özellikle bazı mineraller vitamin farkındalığını etkileyebilir. 6. Alım sıklığı önemlidir. Günleri kaçırmamak ve düzenliliğe bağlı kalmak için vitamin alımına yönelik bir program oluşturmayı deneyin.