Vitamin alma kararı, Birleşik Devlet Sınavına aktif olarak hazırlanan oğlumun fizik ve matematik formüllerini hatırlamakta zorluk çektiğinden şikayet etmesiyle geldi. Bir doktor arkadaşım, ağır yüklere yardımcı olmak, hafızayı geliştirmek ve sinir sistemini sakinleştirmek de dahil olmak üzere geniş bir yelpazeden sorumlu oldukları için B vitaminleri almayı önerdi. Olumlu bir deneyimin ardından aynı üreticinin vitaminlerini seçmeye karar verdim. Besin takviyesi B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12 vitaminlerinden oluşan bir kompleks içerir. Bu kompleks takviyenin kardiyovasküler sistemin işleyişi üzerinde olumlu bir etkisi vardır, sinir sisteminin işleyişini normalleştirir, kan şekeri seviyesini düşürür, bağışıklık sistemini güçlendirir, hafızayı geliştirir ve stres seviyelerini azaltır. Günde sadece bir kapsülün çok çeşitli etkilerine dayanarak, bu besin takviyesini satın almaya karar verdim, hem de sadece oğlum için değil. Kapsülü günde bir kez almanız gerekir; bunu hangi saatte yapmanın en iyi olduğu hiçbir yerde belirtilmemiştir. Bu yüzden oğlum okuldan eve geldiğinde içiyor, öğle vakti, ben de akşam içiyorum. Kapsüllerin içilmesi kolaydır, alındıktan sonra hiçbir olumsuz duygu yaşanmadı. Sonucu hemen oğlumun kafa derisinde gördüm. 11. sınıftayken oğlum sinir gerginliği nedeniyle kafa derisini şiddetli bir şekilde kaşımaya başladı ve bu da küçük yaralara yol açtı. Doktor okul bittikten sonra geçeceğini söyleyerek belli bir şampuan kullanmamızı önerdi. Ve B vitaminleri alarak kaşıntının ve onunla birlikte kabukların da kaybolduğu ortaya çıktı. Beklemedikleri yer burasıydı, yardımcı oldu. Olumlu tarafı, oğlumun sinir sistemi daha sakin ve daha dengeli hale geldi. Daha önce zorluklara neden olan ödevleri daha hızlı yapmaya başladım. Mesela makaleleri (zayıflığını) daha iyi yazmaya başladı. Bana gelince, vitaminler de bana yardımcı oldu. Sinir sisteminin işleyişi düzeldi ve önemsiz şeyler hakkında daha az endişelenmeye başladım. Bellek gelişti. Uyanmak daha kolay hale geldi. Ama benim için en önemli şey enerjimin olması. Eskiden işten eve gelip kanepeye düşüyordum, artık ev işi yapacak enerjim var. Bu takviyenin şeker seviyeleri veya tiroid fonksiyonu üzerindeki etkisini karşılaştırmalı analizler olmadan değerlendirmek zordur. Ama onları teslim etmedim.
