Öncelikle yapımı çok kolay! Görünüşe göre süt veya soya sütü ile yapılabilir ama ilk seferim olduğu için su ile denedim. Belirtilen miktarda 50cc ile iyice karıştırın. Zaten karıştırdığımda muz gibi kokuyor, biraz topak topak olacağını düşünmüştüm ama hiçbir hile yapmadan güzelce karışıyor. Mikrodalga fırınımda 700w mikrodalga olmadığı için ne olacağını görmek için 1 dakika boyunca 600w kullanarak başladım. Sarmadan ısıtın. Orta yüzey hala yapışkandı, bu yüzden 10 saniye daha ekledim ama yüzey hala ham görünüyordu. 10 saniye daha ekledim ama yüzey hala yapışkandı. İçi düştü, bu yüzden onu ters çevirip 10 dakika ısıttım. saniye. Bitti! Toplam 1 dakika 30 saniyemi aldı ama sanırım bulduğum 1 dakika noktasında ters çevirseydim 1 dakika 10 saniyede yapabilirdim. İlk kısım kuruydu ama bence çiğnenebilir ve yumuşak olması gerekiyordu. Gerginliğimden dolayı ısıtma süresini yanlış değerlendirdim... Tatlıya düşkün benim için bile yeterince tatlı ve muhtemelen çikolata parçacıkları ve muz kokusundan da memnunum! Üstelik karnınızı doyurduğu için kendinizi çok tok hissedersiniz! Bu size 20 gram protein verir ve bu çok kolaydır! Burada! Diğeri ise fiyat... yen zayıfladığı için fiyatı neredeyse 500 yen... Pişirmesi kolay ama fiyatı pek hoş değil... Keşke 300 yen'e satın alabilseydim, ama Bu kalite, lezzet ve malzemelerle tekrar satın alırdım! Diyet yaparken tatlı isteğinizi gidermek için mükemmel boyuttadır, bu yüzden kesinlikle tavsiye ederim! !
