Sinir sistemindeki tüm süreçlerin bir şemaya tabi olduğunu biliyor muydunuz - bir sinir hücresi ve belirli bilgileri sinir hücresine taşıyan bir aracı (nörotransmitter). Sinir sistemindeki inhibisyon "endüstrisinin" (inhibitör nörotransmitter) ana tekeli Gama-aminobütirik asittir (GABA). "Ablası" Glutamat (uyarıcı bir nörotransmitter) ile sonsuz bir nüfuz mücadelesi halindedir. GABA, nöronları (ve bizi, onların "efendilerini") saldırgan komşuların provokasyonlarına tepki vermemeye ve Glutamatla mücadelede kurban olmamak için (örneğin felçten kaçınmak için) sakin olmaya ikna eder. GABA kasların ve kan damarlarının gevşemesine ve vücudun normal şekilde uyumasına izin verir. Onun varlığı olmasaydı, vücut kasılmalardan dolayı ölüm tehlikesiyle karşı karşıya kalacaktı! Böylece anksiyete ve hipoksi koşullarında GABA sentezi bozulur, bu da sinir hücrelerinin koruyucu inhibisyonu süreçlerinde bozulmalara ve anksiyetenin artmasına neden olur. GABA'nın sinir hücrelerinin %40'ına kadar aktivitesini baskıladığı, aşırı bilgi akışını engellediği, uyarıcı dürtüyü engellediği bilinmektedir. Uzun süreli kaygının arka planına karşı, Glutamat aşırı üretilir ve bu da hassas hücrelere - GABA'ya karşı duyarsızlık yaratan GABA reseptörlerine zarar verir. Glutamatın hiperaktivasyonu nöronların hasar görmesine ve ölmesine, dolayısıyla strese bağlı hafıza kaybı şikayetlerine yol açmaktadır.
