Birkaç haftadır Optimum Nutrition'ın Mikronize Kreatin Kapsüllerini kullanıyorum ve bunların rahatlığı ve etkinliğinden oldukça etkilendim. Her şişe 200 kapsül içerir ve her kapsül 1,25 g kreatin sağlar, bu da dozajınızı özelleştirmenizi kolaylaştırır. Bu kapsüllerin içindeki kreatinin mikronize formu hızla erir ve vücut tarafından kolayca emilir. Bu takviyeye başladığımdan beri, antrenmanlar sırasında gücümde ve dayanıklılığımda bir artış olduğunu fark ettim. Kaslarımın daha enerjik olduğunu hissediyorum ve ekstra tekrarları daha az yorgunlukla gerçekleştirebiliyorum. Kapsüller, özellikle karıştırmanın tadından veya zahmetinden hoşlanmayanlar için, kreatin tozuna harika bir alternatiftir. Yutulmaları kolaydır ve mide rahatsızlığına neden olmazlar ki bu da büyük bir artıdır. Bu ürüne 4 yıldız veriyorum çünkü etkili ve kullanışlı olmasına rağmen önerilen kreatin alımına ulaşmak için birden fazla kapsül almayı gerektiriyor. Bununla birlikte, kreatini takviye rutininize dahil etmenin sorunsuz bir yolunu arıyorsanız, Optimum Nutrition'ın Mikronize Kreatin Kapsülleri kesinlikle denemeye değer.
