Antidepresan kullanmak istemediğim için yaklaşık 15 yıldır SJW kullanıyorum. Ucuz bükümler işe yaramıyor, çok az veya hiç aktif madde içermeyen (hiperisin ve hiperforin) işe yaramaz bitki parçalarından oluşuyorlar. Kira en iyisiydi ama yok edildi, sonra daha az güçlü olan ama işe yarayan Eklektik Kurum var ve bu da bugün mevcut olanların en güçlüsü (aynı zamanda aktif bileşenlerin verimini ve tutarlılığını analiz eden çalışmalarla da destekleniyor). Tek sorun, aynı zamanda beni ışığa en duyarlı yapan da bu. Bu, SJW ah yüksek dozajının bilinen bir etkisidir (herhangi bir yere ulaşmak için günde 6 hap almam gerekiyor) ancak tropik bölgelerde, gerçekten güneşte yanıyormuşum gibi hissettiğim için bir sorun haline geliyor (ve güneş gözlüğü bir zorunluluktur) ). Güneşe aşırı maruz kalma bir sorun haline geliyor, çünkü ellerimin ve ayaklarımın arkası gece boyunca ve hatta birkaç gün güneşte olmadığımda bile yanıyormuş gibi hissettiriyor. Ellerim, parmaklarım ve burnum da soğuğa karşı hassaslaşıyor, sanki cildimin altında bir şey geziniyormuş gibi karıncalanıyor. Dozu günde 3-4 haplara düşürürsem bu daha iyi oluyor ama sonra tabii ki etkileri de azalıyor. Yine de işe yarıyor.
